침대 매트리스 진드기를 셀프로 제거하려면 햇볕 건조 → 스팀 고열 처리 → 진드기 전용 분말(규조토) 도포 → 진공청소기 흡입의 순서가 핵심이다. 이 세 단계를 제대로 따르면 전문 업체 없이도 집먼지진드기 개체 수를 80% 이상 줄일 수 있다. 나는 52세, 자영업 하면서 몸이 자꾸 가렵고 아침마다 눈이 붓는 게 이상해서 직접 해봤고, 그 결과를 여기 남긴다. […]