SMART 기법 소개
목표를 설정할 때는 SMART 기법을 활용하는 것이 중요합니다. SMART는 Specific(구체적), Measurable(측정 가능한), Achievable(실현 가능한), Relevant(관련성 있는), Time-bound(기한이 정해진)의 약어입니다. 이 기법을 활용하여 목표를 설정하면 명확하고 실현 가능한 목표를 세울 수 있습니다. 첫 번째로, ‘Specific(구체적)’한 목표를 설정해야 합니다. 구체적이고 명확한 목표는 달성 여부를 명확하게 판단할 수 있게 도와줍니다. 두 번째는 ‘Measurable(측정 가능한)’입니다. 목표를 달성했다는 것을 어떻게 측정할 수 있는지 고려해야 합니다. 세 번째는 ‘Achievable(실현 가능한)’입니다. 설정한 목표가 현실적으로 실현 가능한지 검토해야 합니다. 네 번째는 ‘Relevant(관련성 있는)’입니다. 목표가 당신의 장기적인 비전과 일치하는지를 확인해야 합니다. 마지막으로, ‘Time-bound(기한이 정해진)’입니다. 목표에는 명확한 기한이 있어야 하며 그 기한을 준수할 수 있는 계획을 세워야 합니다. SMART 기법을 통해 목표를 설정하면 목표 달성에 좀 더 효율적이고 체계적으로 접근할 수 있습니다.
1. 구체적( Specific)
구체적( Specific)은 목표를 구체적이고 명확하게 설명하는 것을 말합니다. 예를 들어, ‘판매 업무를 개선한다’라는 목표보다는 ‘월간 판매량을 20% 증가시킨다’와 같이 구체적인 목표를 세우는 것이 중요합니다. 이렇게 목표를 뚜렷하게 설정하면 달성 여부를 명확하게 알 수 있고 노력할 방향 또한 명확해집니다. 구체적인 목표를 설정하는 것은 어떤 성공을 이루기 위한 첫걸음이자 기초입니다.
2. 측정가능( Measurable)
측정가능(Measurable)은 목표가 얼마나 구체적으로 측정될 수 있는지를 나타냅니다. 목표가 명확하고 구체적이므로 어떤 성과가 달성되었는지 판단할 때 사용되는 척도나 지표가 있어야 합니다. 이를 위해 목표의 진척 상황을 추적할 수 있는 정량적인 지표나 기준을 설정해야 합니다. 예를 들어, ‘매주 5km 러닝하기’나 ‘매월 3kg 감량하기’와 같이 구체적이고 측정 가능한 목표를 세우는 것이 중요합니다. 이러한 목표는 성취 여부를 판단하기 쉽고 목표를 달성하는 과정에서 동기부여를 받을 수 있도록 도와줍니다. 목표를 달성할 때까지의 진척 상황을 계속해서 측정하고 검토하여 필요에 따라 조정하는 것이 중요합니다. 측정가능한 목표를 세우고 그에 맞게 실행 계획을 세우면 목표를 달성하는 데 더욱 효과적일 수 있습니다.
3. 달성 가능( Achievable)
달성 가능(Achievable)는 목표가 실제로 이루어질 수 있는 수준이라는 것을 의미합니다. 목표를 설정할 때 과도하게 높거나 낮지 않고, 현실적으로 달성 가능한 수준으로 설정해야 합니다. 목표가 너무 쉬워도 동기부여를 잃을 수 있고, 너무 어려우면 좌절하게 될 수 있습니다. 이에 목표를 설정할 때 자신의 능력과 가능성을 고려하여 적절한 도전 수준을 설정하는 것이 중요합니다. 달성 가능한 목표를 통해 안정적이고 지속적인 성취를 경험할 수 있으며, 이는 목표 달성의 성공을 높일 수 있습니다. 목표를 성취함으로써 더 큰 도전에 대한 자신감을 키우고 목표에 대한 책임감을 높일 수 있습니다. 어려움을 극복하며 자기 성장을 이루는 것이 가능하도록 목표를 설정하는 것이 달성 가능(Achievable)의 개념입니다.
4. 현실적( Realistic)
현실적(Realistic)은 목표가 현재의 상황과 조건에서 실현 가능한지 여부를 확인하는 요소입니다. 현실적인 목표는 조직의 제약 사항, 자원, 시간, 능력 등을 고려하여 설정되어야 합니다. 목표가 현재의 상황에서 달성 가능한지를 신중히 고려해야 합니다. 현실적인 목표를 설정하려면 현재의 제약 사항과 리소스를 고려하여 목표의 달성 가능성을 분석해야 합니다. 과도한 압력이나 불가능한 조건으로 설정된 목표는 오히려 동기부여를 저하시키고 실망감을 일으킬 수 있습니다. 현실적인 목표를 설정하는 것은 목표를 달성하기 위한 계획을 세우는 데 있어서 매우 중요한 과정이며, 목표 달성 가능성을 높이는데 도움이 됩니다.
5. 시한( Time-bound)
시한( Time-bound)은 목표를 달성할 때 꼭 필요한 요소입니다. 명확한 기간을 설정함으로써 목표에 대한 압력을 가하고 계획을 세우는 데 도움을 줍니다. 목표를 이루기 위한 노력을 지속할 수 있는 한도를 설정하고 목표를 달성하기 위한 일정을 세우는 것이 중요합니다. 설정한 기간이 너무 길면 목표에 대한 열정을 잃을 수 있고, 너무 짧으면 목표를 달성하기 어려울 수 있습니다. 목표 달성까지의 명확한 일정을 설정하여 일정에 맞추어 계획을 세우고 목표에 집중하는 것이 성공적인 목표 설정에 중요한 열쇠가 될 것입니다.
